Vortrag über Traditionelle Chinesische Medizin

2018-01-12 11:40:37

Gesunder Umgang mit Stress - Wie TCM und das Bewusstsein uns gesund erhalten.

Lautet das Thema einer Vortragsreihe, die im Konfuzius-Institut am Neuen Platz 4 in Paderborn stattfindet. Der nächste Termin ist am Montag,  24. September um 19.30 Uhr.

TCM steht für Traditionelle Chinesische Medizin. Im Vortrag geht es unter anderem um die Fragen, was Stress ist, ob er messbar ist und was er mit uns anrichtet. Vorgestellt werden ganzheitliche Ansätze für Prävention und zur langfristigen Erhaltung der Gesundheit, darunter auch Tipps zum betrieblichen Gesundheitsmanagement. Es gibt immer einen Theorie- und einen Übungsteil.

Referenten:

Ke Jiang
Im Jahr 1985 absolvierte in Beijing ein Universitätsstudium der Schulmedizin. Parallel zu seiner beruflichen Tätigkeit als Arzt des Tongren-Krankenhauses in Beijing widmete er sich dem Studium der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) mit praktischer Ausbildung bei Herrn Prof. Dong, Chefarzt der TCM- Abteilung im Tongren-Krankenhaus Beijing.

Von 1990 bis 1992 war Ke Jiang in der chirurgischen und gynäkologischen Abteilung des Krankenhauses "Maria Hilf" in Warstein tätig. Seit 2001 ist er Geschäftsführer und medizinischer Leiter des CHINA MEDICI TCM CENTRUMS in Paderborn.
 
Roger Straub
Heilpraktiker für Psychotherapie, Burnout – Therapeut,  Präventionsberater, Kooperation mit der TCM – Praxis China Medici in Paderborn und der Gezeiten Haus Akademie in Bonn- Wesseling wo Herr Straub als freier Coach das Team ergänzt. 

Roger Straub arbeitet seit mehr als 30 Jahren in der Informatik. Die Veränderung der Arbeitsbedingungen in den letzten Jahren, hat ihn dazu bewegt, sich dem Thema Gesundheit am Arbeitsplatz intensiv zu widmen. Durch einfache Mikroübungen der Achtsamkeit, lernen Mitarbeiter wieder gesund und glücklich ihren Arbeitsalltag zu erleben. Roger Straub berät Sie in allen Fragen rund um das Thema Burnout, arbeitet als Coach und berät Sie präventiv. Dabei ist es seine Vision, in Kooperation mit China Medici und der Gezeiten Haus Akademie (Teil der Gezeiten Haus Gruppe)  Präventionskonzepte anzubieten, die gewährleisten, dass die Mitarbeiter sich auch unter den veränderten Arbeitsbedingungen ihre Gesundheit und Freude an der Arbeit erhalten können. Ein wichtiger Baustein dieses Konzepts besteht in dem von Google speziell für den IT-Bereich entwickelten Konzept der Achtsamkeit und der emotionalen Intelligenz.

Folgende Themen werden in den Vorträgen erläutert:

- Was ist Stress?
- Ist Stress messbar?
- Was richtet Stress mit uns an?
- Die Kraft unserer Gedanken
- Spannung und Entspannung in Balance
- Prävention durch TCM ( Traditionelle Chinesische Medizin )
- Prävention als Chance für mehr Kreativität und Freude im Arbeitsalltag

Themen Schwerpunkte an den einzelnen Terminen:

1. Teil – Stress Definition (12.3.2018)

·  Was ist Stress – was ist Burn-out?

·  Wie wirkt Stress auf uns & unseren Körper?

·  Leben in der Dualität

·  Energie aufnehmen & abgeben

·  Gedanken sind auch Energie

·  Informationsmedizin

·  Übungen: Mikro-Übungen aus der Achtsamkeit

 

2. Teil – Stress messen (25.6.2018)

·  Ist Stress messbar?

·  Die HRV Messung (Herzratenvariabilität Messung)

·  Die TCM Pulsdiagnose (TCM = Traditionelle Chinesische Medizin)

·  Die 5 Elemente

·  Die TCM Zungendiagnose

·  Übungen: TCM Pulsdiagnose – was spüren wir?

 

3. Teil – Stress behandeln (24.9.2018)

·  Akupunktur – was passiert durch die Akupunkturnadeln?

·  Haltung in der Akupunktur

·  Gesprächstherapie / Stresstherapie / Meditation

·  Was wir Glauben – auflösen von Glaubenssätzen

·  Übungen: Selbstbehandlung durch Akupressur

·  Übungen: Mikro-Übungen aus der Achtsamkeit

 

4. Teil – Stressprävention (3.12.2018)

·  Prävention im privaten Umfeld

·  Prävention bei der Arbeit

·  Meditation für Skeptiker

·  Übungen: Selbstbehandlung durch Akupressur

·  Übungen: Mikro-Übungen aus der Achtsamkeit

Bei Interesse melden Sie sich bitte per Email an info@konfuzius-paderborn.de an.